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Archiv für die Kategorie „Beauty und Kosmetik“

Da es sich bei Schönheitsoperationen meist mehr um ästhetische als um funktionelle bzw. gesundheitliche Eingriffe handelt, beteiligen sich die Krankenkassen bei gewünschten Schönheitsoperationen nur in extremen Ausnahmefällen, wie etwa Rekonstruktionsoperationen nach Unfällen oder einer Brust OP mit Brustverkleinerungen bei Rückenbeschwerden, an den Kosten. Ergo hat der Patient die vollen Kosten der Behandlung zu tragen.

Verwunderlich ist dabei, dass die Preise zum Teil enorm variieren, teilweise sogar um mehrere hundert bis tausend Euro.
Da die Behandlungskosten von vielen Patienten nicht bar übernommen werden können, bieten viele Ärzte die Möglichkeit einer Ratenzahlung an. Doch Vorsicht: Zum Teil erhebt der Arzt hierfür Zinsen und zusätzliche Gebühren. Darum ist es ratsam, sich bei einem Beratungsgespräch vorher genau über die Zahlungsabwicklung zu informieren. Einige Ärzte bieten z.B. eine Ratenzahlung an, die die ersten sechs Monate gebühren- und zinsfrei ist.
Wer Geld sparen möchte, kann sich dem Eingriff auch im Ausland unterziehen. Dort sind Operationen partiell um bis zu 60% günstiger als in Deutschland. Aber auch hier heißt es Achtung: Neben den Fahrtkosten muss auch die Garantierleistung genauestens begutachtet werden. Eine Nachbehandlung bei möglichen Komplikationen erweist sich in der Regel als extrem schwierig.
Der Rat darum: Vorher genau informieren, woran man eigentlich spart, denn die Qualität sollte unter einer Preisverringerung nicht leiden. Übrigens auf www.schoenheitsgebot.de können Sie die Preise für verschiedene Leistungen vergleichen.

Wenn es um die Bekämpfung von Cellulite geht, gibt es fünf Typen von Frauen, die aber alles etwas gemeinsam haben, sie wollen die lästigen Dellen an den Beinen nie wieder sehen.

Typ 1: Die Bequeme

Dieser Typ Frau ist ein echter Sportmuffel, um ein Fitnessstudio machen sie einen großen Bogen und gehen lieber shoppen oder auf Partys. Aber auch hier kann man den Fettpolstern zu Leibe rücken, denn wenn man das Tanzbein schwingt, tut man viel für seinen Körper. Beim Tanzen arbeiten alle Muskelgruppen der Ober- und Unterschenkel, so wird der Fettabbau gesteigert und das Bindegewebe gestrafft. In 30 Minuten kann man rund 300 Kalorien verbrennen. Allerdings sollte man bei allen Festen einen großen Abstand zu Alkohol und fettigen Snacks halten, denn die fördern Orangenhaut.

Typ 2: Die Natürliche

Auch diese Frauen bekommt niemand in ein Fitnessstudio, aber nur weil es für sie dort zu überfüllt ist, sie powern sich lieber in Ruhe und an der frischen Luft aus. Ideal ist Fahrradfahren, denn dabei werden Hintern, Schenkel und Waden gleichzeitig trainiert und Fett verbrannt, also ein wahrer Cellulite-Killer. Bei einer Geschwindigkeit von 20 km/h kann man in einer halben Stunde bis zu 340 Kalorien verbrennen. Danach sollte man sich einen Vitamin C-reichen Snack gönnen, denn so wird das Gewebe auch von innen gekräftigt.

Typ3: Die Sportliche

Dieser Typ Frau kann von Sport gar nicht genug bekommen und probiert immer neue Sportarten aus. Zu empfehlen ist Fußball, denn hierbei werden nicht nur die Schenkel, sondern das gesamte Bein trainiert. Frauen müssen aber keine Sorge haben, denn sie bekommen meist keine unschönen “Fußballerwaden”. Nach so einem schweißtreibenden Sport muss man viel trinken, 2-3 Liter stilles Wasser oder Kräuterteee sind ideal, denn Flüssigkeit ist wichtig für die Haut, so wird sie mit Feuchtigkeit versorgt und der Körper entschlackt.

Typ 4: Die Luxus-Lady

Diese Frauen sind echte Genießerinnen und möchten sich beim Sport nicht zu sehr anstrengen, daher ist schwimmen der perfekte Sport. Alle Körperpartien werden gelenkschonend und ohne große Anstrengung gestrafft. Für sichtbare Ergebnisse sollte man sich mehrmals pro Woche ins Wasser begeben. Als Unterstützung bietet sich eine straffende Lipomassage an, dabei werden eingeschlossene Fette befreit und der Stoffwechsel gefördert.

Typ 5: Die Business-Frau

Diese Frauen haben einen engen Terminplan und sind echte Workaholics, da ist es schwer schlank zu bleiben. Auch wenn man wenig Zeit hat, sollte man sich doch eine halbe Stude am Tag dem Workaout widmen, denn eine ½ Stunde Training pro Tag wirkt wahre Wunder. Vorzugsweise sollte man vor dem Frühstück trainieren, denn dann lassen sich die Fettzellen am besten verbrennen. Wer bei einem so stressigen Alltag zur Zigarette greift, sollte das lieber lassen, denn durch das Rauchen werden die Zellen nicht mehr mit genug Sauerstoff versorgt, dies mindert die Spannkraft des Gewebes und fördert Orangenhaut.

Für alle Frauentypen gilt aber gleichermaßen, dass man sich auch ab und zu eine schöne Wellnessanwendung gönnen sollte, egal ob in einem Wellnessurlaub oder daheim, denn auch die richtige Körperpflege in Form von Cremes und Lotionen tragen zu einer schönen und straffen Haut bei.

Es ist wieder so weit. Zeit für die kleine Auszeit. Stress und Hektik bleiben vor der Tür. Jetzt zählt nur Entspannung. Relaxen bei wohliger Wärme und dem Körper ein paar Streicheleinheiten extra gönnen.

Wer versinkt nicht am liebsten in duftenden Schaumbergen? Nur zu, es ist absolut unbedenklich. Die neuen Schaumbäder gehen äußerst sanft mit der Haut um. Sie haben nämlich pflegende Zusätze, die den natürlichen Säureschutzmantel nicht unnötig angreifen. Wer sich etwas ganz besonderes gönnen möchte, der kann sich die Badelotion passend zum Lieblingsduft kaufen. Nach dem Baden das Eincremen nicht vergessen.

Und was tun bei anspruchsvoller Haut wie bei einer Diva? Reichhaltige, rückfettende Badezusätze mit natürlichen Pflegeölen entspannen sofort und versorgen die Zellen mit aufbauenden Nährstoffen. Wenn zusätzlich auch noch ätherische Öle im Spiel sind, gehen auch die Sinne in den Kururlaub. Orange und Magnolie beispielweise machen gute Laune, Lavendel oder Melisse dagegen wirken beruhigend.

Oder ist jemanden ein erfrischendes Bad im prickelnden Meerwasser lieber? Nach dem Bad im Salzwasser fühlt sich die Haut immer schön straff. Der Grund ist das Meerwasser, denn Salz zieht überflüssiges Gewebewasser nach oben und andererseits schleust sie wichtige Spurenelemente in die Zellen und das stärkt die Fasern. Nach dem Baden im Salzwasser sollte man nicht vergessen immer ein großes Glas Mineralwasser zu trinken.

Ein paar wichtige Infos rund ums Baden:

• Ideale Badetemperatur: 36 Grad
• Kühle Bäder bis 35 Grad erfrischen
• Temperaturen ab 37 Grad machen schläfrig und bettschwer
• Nicht länger als 20 Minuten im Wasser bleiben
• Nach dem Baden min. eine halbe Stunde relaxen

Kosmetische oder ästhetische Maßnahmen im Gesicht sind lange kein Luxus mehr, sie gehören schon lange zum unseren Lebensstil, um sich einfach wohl zu fühlen. Aber nicht der Besuch eines Wellnesshotels oder beim Schönheitschirurgen, sondern der Weg zum Zahnarzt ist oft der einfachste Weg zum guten Aussehen.

Wer mit strahlendem Lächeln durchs Leben geht, wird selber angelächelt. Doch zum schönen Lächeln gehören auch automatisch gesunde, schöne und weiße Zähne. Und die sind keinesfalls mehr den Hollywood Stars und den Reichen und Schönen vorbehalten. Auch im beruflichen Leben ist es oft mit dem Lächeln im Gesicht im Umgang mit Kollegen und Kunden einfacher. Wer so strahlend wahrgenommen wird, hat es leichter erfolgreich zu sein. Ein gesundes und natürliches Lächeln wird, auch wenn nur unbewusst, mit Vitalität, Dynamik, Attraktivität und Erfolg verbunden.

Nur die wenigsten Glückspilze unter uns haben von Natur aus gesunde und weiße Zähne. Doch dank der modernen Medizin lassen sich weiße Zähne leicht und schonend erreichen. Das Bleichen, bzw. Aufhellen der Zähne ( auf engl. Bleaching ) ist heute längst eine wissenschaftlich anerkannte Methode der Zahnästhetik. Die Zahnaufhellung stellt eine unverzichtbare und schonende Verbesserung des natürlichen Aussehens dar. Im Gegenteil zu diversen Schönheitseingriffen stellt Bleaching kein Gesundheitsrisiko dar. Es kann lediglich zu einer kurzfristigen Überempfindlichkeit der Zähne, die in der Regel schnell abklingt. Eine gründliche Vorbesprechung mit dem Zahnarzt sollte auf jeden Fall erfolgen.

Aber natürlich gehört nicht nur schönes Lächeln zum einem ausgewogenem Wohlgefühl. Das seelische und körperliche Wohlbefinden muss sich auch im Gleichgewicht befinden. Eine Abhilfe zum gestressten Alltag kann schon ein kurzer Besuch beim Frisör oder ein Nachmittag in der Sauna sein. Wer allerdings mehr sucht, kann sich mit einem Wellnesswochenende eine Freude machen. Mit strahlendem Lächeln auf der Strandpromenade in Bad Kolberg Polen spazieren zu gehen, ist ein Balsam für den Körper und Seele.

Andere Länder andere Sitten und vorallem auch andere Methoden der Schönheit auf die Sprünge zu helfen. Im Folgenden werden internationale Beautygeheimnisse enthüllt, die in dem jeweiligen Land schon lange keine Geheimnisse mehr sind, sondern sich zu einem regelrechten Trend entwickelt haben.

Japan: Im Gegensatz zu vielen anderen Ländern und Kulturen bedeutet das Älterwerden in Japan nicht den Verlust der Schönheit. Dies ist wohl der Hauptgrund, warum korrigierende Schönheitsoperationen im Land der aufgehenden Sonne gar nicht so beliebt sind. Wichtiger als ein faltenfreies Gesicht ist ein heller und ebenmäßiger Teint, für den es auch spezielle Whitening-Serien gibt. Was bei uns kaum vorstellbar ist, ist in Japan so beliebt, wie anderswo Botoxbehandlungen. Japanische Frauen haben das Geheimnis der Geishas wiederentdeckt, den Nachtigallenkot. Die Ausscheideungen des Vogels werden als Bleichmittel eingesetzt, der Kot sorgt für einen zarten und klarenTeint.

Amerika: Wie nicht anders zu erwarten war, ist den Amerikanerinnen ihr Aussehen besonders wichtig und dazu gehört einfach ein faltenfreies und frisches Gesicht. Amerikanische Frauen wollen allerdings wissenschaftliche Belege für die Wirkung einer Creme, aus diesem Grund arbeitet die Beautyindustrie eng mit der Medizinforschung zusammen. Die neuste Wunderwaffe im Kampf um ewige Jugend ist der Wirkstoff Resveratrol, er soll das Leben von Hautzellen verlängern.

Der neuste Trend in Sachen Haare ist ein Straightening-Produkt, das wellige Haare mit Chemie temporär in einen glatten Bob trendigen verwandelt.

Arabien: In arabischen Ländern, wie Ägypten und den Golfstatten sind die Haare unglaublich wichtig, sie müssen immer supergepflegt, glänzend und wenn möglich üppig sein. Meistens treffen sich Araberinnen mit ihren Freundinnen nicht in einem Café oder Restaurant, sondern in einem Spa, um sich dort verschönern zu lassen. Sogar Flugreisen zum Wohle der Haare sind ihnen nicht zu viel. Da die besten Haarexperten im Libanon zu finden sind, scheuen viele Frauen nichteinmal einen Flug nach Beirut, um ihre Haar ein guten Händen zu wissen.

Polen: In unserem Nachbarland Polen haben die Frauen einen sehr empfindlichen Teint, aus diesem Grund bevorzugen immer mehr Polinnen Kosmetik- und Pflegeprodukte aus der Apotheke, meist mit einem hohen Sonnenschutzfaktor, um die Haut optimal zu schützen. Eine der beliebtesten Beautybehandlungen ist jedoch eher verwunderlich. Immer mehr Frauen begeben sich bei minus 120 ºC im Bikini in eine Kältekammer, dies nennt man Kryotheraphie und dauert nur einige Minuten. Diese Kältetheraphie soll den Teint rosiger, das Immunsystem stärker und die Haut straffer machen.

England: In England steht der Begriff Detox im Mittelpunkt von Schönheit und Pflege. Die Damen auf der Insel setzten beim Thema Anti-Aging voll auf Entgiftung. Auf dem Speiseplan stehen bei vielen ungesättigte Fettsäuren und Antioxidantien, die der Haut gut tun sollen. Zudem bevorzugen sie Kosmetika ohne schädlche Giftstoffe, natürliche Schönheits- und Pflegeprodukte boomen dort zur Zeit. Selbst bei der Farbwahl von Lippgloss und Co. mögen sie es eher sanft, Töne wie Babypink und Rosenholz sind Verkaufsschlager.

Frankreich: Der letzte Beautytrend verwundert nicht, denn er lautet “Ohne Duft gehe ich nicht aus dem Haus”, dass dies die meisten Französinnen sagen war zu erwarten. Denn für die meisten französischen Frauen ist es unvorstellbar ohne Parfüm auf die Straße zu gehen. Die beliebtesten Düfte sind die von Chanelund Guerlain. Aber auch ein gutes Aussehen ist ihnen wichtig, deshalb befinden sie sich immer wieder im Kampf gegen Cellulite, 50% der Französinnen benutzen Anti-Cellulite-Produkte um lässtige Dellen und Beulen loszuwerden, zusätzlich nutzen viele den Hypoxi-Trainer, der bekämpft die Orangenhaut angeblich mit Hilfe von Unterdruck.

Ehrliche Urlaubermeinungen zum Thema Beautybehandlungen in den verschiedenen Ländern sollte man sich anhören, denn vielleicht ist noch der eine oder andere hilfreiche Tipp dabei.

Ein schöner und glatter Teint ist keine Zauberei und ist auch nicht nur den Schönen und Reichen vorbehalten. Botox, Hyaluronsäure, Peelings, Stammzellenkur, Infrarottechnik, Kristalle und die Fett-weg-Spritze sind relativ sanfte Alternativen zu einer Operation, zudem sind sie sehr wirkungsvoll und auch für den Otto-Normal-Verbraucher zu haben. Alle Anwendungen kann man in Deutschland oder auch bei einem Wellness Ostsee Aufenthalt in Polen durchführen lassen.

Botox:

Dieses Nervengift wurde ursprünglich zur Behandlung einer Art des Schielens auf den Markt gebracht. Heute wird es von Ärzten vorrangig zur Bekämpfung von Mimikfalten genutzt Etwa 200.000 Injektionen pro Jahr werden allein in Deutschland verabreicht. Die Wirkung von Botox ist so simpel wie effektiv, es reduziert die Aktivität der Muskeln, hierdurch entspannt sich das Gewebe und die Falten verschwinden. Je nach Veranlagung hält dieser Effekt 3-6 Monate an.

Besonders geeignet ist Botox bei allen Falten, die durch Mimik entstanden sind (z.B. Denker- oder Zornesfalten), aber auch die “Jahresringe” am Hals lassen sich mit dieser Falten-weg-Methode gut behandeln. Wie man erwarten kann, hat dieses Nervengift auch Risiken, wenn man Botox in den falschen Muskel oder in einer zu hohen Dosis injiziert, kann es zu Schäden, wie einem hängenden Lid kommen. Wenn man zudem über Jahre hinweg zu hohe Dosen in zu große Bereiche spritzt, kann der Gesichtsausdruck maskenhaft wirken.

Stammzellen:

Mit dem Alter nimmt die Zahl der Stammzellen und Fibroblasten ab. Diese Zellen sorgen für den Erhalt der Elastizität der Haut und auch dafür, dass die Haut stetig erneuert wird. Bei der Stammzellen-Kur werden Stammzellen und Fibroblasten durch ein hinter dem Ohr entnommenes Hautstück gewonnen. Diese Zellen werden zu einem Serum aufbereitet und in einem Abstand von zwei Monaten in das Gesicht gespritzt. Der Effekt ist jedoch erst nach ein paar Monaten sichtbar. Risiken gibt es keine, da es sich um körpereigene Zellen handelt, so können keine Allergien entstehen. Die Einstichstellen sind nur zwei Tage sichtbar und wenn das Serum nicht in die richtige Hautschicht injiziert wird, bleibt der Effekt einfach aus.

Fett-weg-Spritze:

Die Fett-weg-Spritze lässt Pölsterchen schmelzen, leider ist sie nicht für größere Areale geeignet, denn viele würden am liebsten am ganzen Körper Fett wegschmelzen lassen. Die Fett-weg-Spritze ist geeignet zum Abbau eines Doppelkinns oder zur Verbesserung der Kontur bei Hänge- oder Hamsterbacken. Zum Fettabbau wird das Medikament Lipostabil verwendet. Es wird aus Sojabohnen gewonnen und enthält Phospholipide, dies ermöglicht den Fettabbau im Körper. In Deutschland ist das Medikamt schon länger bekannt, allerdings in Tablettenform zur Senkung der Blutfette. Als Schönmacher ist diese Substanz noch eher unbekannt bei uns. Drei bis sechs Sitzungen sind nötig, erst dann ist die Behandlung abgeschlossen, erste Ergebnisse sieht man schon nach der zweiten Sitzung. Diese Form der Hautverjüngung hat eher geringe Risiken, nach der Injektion kann es 1-2 Tage zu Schwellungen kommen. Es ist auch möglich, dass die Haut leicht brennt und schmerzt, wie bei einem Muskelkater, zudem muss man mit blauen Flecken an den Einstickstellen rechnen. Alle “Nebeneffekte” sind aber nach maximal drei Tagen wieder verschwunden.

Peelings:

Menschliche Haut kann chemisch abgetragen werden, durch Peelings, hierbei gibt es verschiedene Stärken.

Die sanfteste Peelingvariante ist das Glykol- oder Fruchtsäure-Peeling, es macht das Hautbild ebenmässiger und lässt große Poren verschwinden, allerdings bekämpft es keine Falten. Für sichbare Ergebnisse sind meist 3-4 Sitzungen nötig. Da es die Haut nicht so sehr reizt, kann man sofort wieder am alltäglichen Leben teilnehmen. Anders ist das bei den zwei weiteren Varianten.

Die mittelstarke Peelingvariante ist das TCA-Peeling, das Pigmentflecke und Knitterfalten bekämpft. Eine Sitzung reicht hier meist aus, allerdings sollte man sich nach so einer Behandlung eine Woche Ruhe gönnen, denn nach der Abschälung der Haut, kommt erst nach ca. 5-7 Tagen die neue zum Vorschein.

Das stärkste Peeling ist das Phenol-Peeling, das quasi alles verschwinden lässt. Aus diesem Grund muss der Patient bei der Behandlung an einem EKG angeschlossen sein, damit man Herzrhythmusstörungen während der Behandlung ausschließen kann. Nach diesem Peeling muss man zwei Tage lang einen Gesichtsverband tragen und darf für drei Monat nicht mehr in die Sonne gehen. Außerdem ist man eine Woche lang nicht gesellschaftsfähig. Bei dieser Art des Peelings kann es zu Narbenbildung und Pigmentstörungen kommen.

Jede Peelingvariante gehört in erfahrene Hände, denn falsch angewendet kann es zu bösen Folgen kommen.

Infrarottechnik:

Hierbei wird durch die Infrarotwärme das Kollagen der Haut erhitzt. So entsteht ein Heilungsprozess der Haut, der zu einer Straffung des Gewebes und zur Neuproduktion des Kollagens führt. Nach der Behandlung muss man sich nicht verstecken, denn die Haut ist lediglich leicht gerötet. Vier bis fünf Behandlungen sind nötig, um ein zufriesenstellendes Ergebnis zu erzielen. Wenn das Infrarotgerät nicht sachgemäß benutzt wird, kann es zu Verbrennungen kommen.

Hyaluronsäure:

Wer bereits tiefe Falten hat, der sollte sich für eine Behandlung mit Hyaluronsäure entscheiden, denn mit diesem Füllmaterial für Falten kann man die besten Ergebnisse erzielen. Meist wird Hyaluronsäure gut vertragen und ist mit weltweit 10 Millionen Anwendungen das beliebteste Falten-Füllmaterial und auch ein sehr sicheres Verfahren. Die Hyaluronsäure gibt es in verschiedenen Wirkungsgraden, sie dient zur Aufpolsterung tiefer Falten oder zur “Auffrischung” von größeren Arealen, allerdings hält die Wirkung nur sechs bis acht Monate. Wie auch bei der Fett-weg-Spritze kann man die Einstichstellen noch 2 Tage lang sehen und es können auch kleine blaue Flecken entstehen.

Kristalle:

Bei einer Kristallbehandlung, auch Resurfacing genannt, wird die oberste Hautschicht abgetragen. Dies geschieht bei örtlicher Betäubung durch eine Diamantfräse. Nach der Behandlung ist das Gesicht eine offene Wundfläche, die erst nach zwei Wochen abheilt, Rötungen können auch erst nach Wochen vollkommen verschwinden. Bei dieser Methode besteht aufgrund der offenen Wunde, die Gefahr von Infektionen. Eine erheblich sanftere Behandlung, ist die Sandkristall-Methode. Hierbei wird die Haut unblutig abgeschliffen, natürlich ist der Effekt nicht so enorm, wie bei der vorangegangenen Methode. Allerdings kann man sich nach der Sandkristall-Variante sofort wieder unter Menschen trauen. Bei falscher Handhabung kann es auch hier zu Blutungen kommen.

Für einen Wellness Aufenthalt in Polen eignet sich Swinemünde hervorrgend, hier kann man sich und seine Haut verwöhnen und verschönern lassen und das bei gleicher Qualität, aber geringeren Kosten.

Jeder möchte so lange wie möglich jung und schön bleiben, aber meistens geht das nicht ohne Hilfsmittel. Bevor man sich aber unter das Messer legt, sollte man die neue Lasertechnik ausprobieren, denn die kann Falten glätten, Pigmentflecken bleichen und Haare dauerhaft entfernen. Machen Sie es wie die Reichen und Berühmten, bekommen Sie blitzartig schöne Haut.

Die beliebtesten Laserbehandlungen sind die zur Faltenreduzierung, für jede Region des Körpers gibt es einen speziellen Laser, der auf die Beschaffenheit der Haut abgestimmt ist. Die Augen- und Lippenpartie weist Knitterfältchen auf, die durch zu viel Sonne, Nikotin und Mimik entstehen. Da diese Regionen des Gesichts besonders dünn und empfindlich sind, werden sie mit dem Erbium-Yag-Laser sanft geglättet. Dieser Laser sorgt für ein “Zusammenschnurren” der ausgeleierten Kollagenfasern, dies hat eine straffende Wirkung. Diese Art der Behnadlung hat keine Riskien.

Auch die Haut an Hals und Dekolleté ist sehr dünn und zart und daher äußerst anfällig für Knitterfalten. Hier wird der Mixto-Laser verwendet, der glättet die Haut besonders schonend. Es werden kleinste Löcher in die Haut gelasert, dazwischen lässt der Laser Brücken heiler Haut bestehen, so wird die Bildung von neuen Kollagenfasern stimuliert und die Heilung der Haut schreitet schnell voran. Risiken können Schwellungen und Rötungen sein, die bis zu 5 Tage anhalten.

Die Riskokoreichste Laserbehandlung ist die Faltenreduzierung im Gesicht. Wer in seinem Leben zu viel Sonne genossen hat, der stellt schnell fest, dass sich frühzeitig tiefe Falten im Gesicht bilden. Diese kann man mit dem CO²-Laser bekämpfen, der Laser wirkt wie ein Peeling, die oberste Hautschicht verdampft. Dieser Eingriff ist jedoch sehr schmerzhaft und wird nicht selten unter Vollnarkose durchgeführt. Aufgrund der starken Rötungen ist man ca. 3-6 Wochen lang nicht gesellschaftsfähig. Nach der Behandlung ist die Haut im Gesicht wie eine große Schürfwunde, die mit Salben und Folien geschmeidig gehalten werden muss, sonst kann es zu Infektionen kommen. Menschen, die zu Narben neigen, sollten auf so einen Eingriff lieber verzichten. Ein weiteres Risiko sind natürlich die Folgen, die eine Vollnarkose mit sich bringen kann.

Um einiges ungefährlicher ist die Entfernung von lästigen Härchen mit einem Laser. Mit dem Diodenlaser bekommt man glatte Haut für immer. Die Energie des Lasers zerstört den Haarfollikel, so fällt das Haar dauerhaft aus. Je dunkler die Körperhaare sind, desto besser, denn der Laser zerstört vor allem dunkle Haarwurzeln, darum ist die Behandlung umso effefektiver, je dunkler die Haare sind. Durch den Laserbeschuss kann es vereinzelt zu Pigmentverschiebungen auf der Haut kommen, sonstige Riskiken gibt es nicht.

Viele Menschen leiden unter roten Äderchen an Nase und Wangen, diese sind Veranlagung und geben dem Gesicht einen eher robusten Touch. Deutlich blasser werden die Äderchen nach einer Behandlung mit dem KTP-Laser oder dem gepulsten Farbstofflaser. Der Laserlichtstrahl zielt nur auf den Blutfarbstoff in den erweiterten Gefäßen. Die Behandlug ist fast schmerzfrei, aber im Anschluss sollte man die Haut besonders schonend behandeln, also nicht zerren oder rubbeln. Dauerhaft sollte man Sauna, Dampfbäder und Sonne und Solarien meiden, denn sonst kommen die roten Äderchen schnell wieder.

Pigmentflecken werden auch Altersflecken genannt und können durch hormonelle Schwankungen entstehen, z.B. Schwangerschaft, Menopause und die Anti-Baby-Pille. Pigmentflecken bekämpft man am besten mit dem Rubin- oder Nd-Yag-Laser, diese zielen direkt auf die braune Pigmentansammlung und sprengt sie mit hoher Temperatur auseinander, so werden die Flecken heller. Die umliegende Haut bleibt bei dieser Behandlung intakt.

Wenn man sich für eine Laserbehandlung entscheidet, lässt man diese am besten im Rahmen eines Wellnessurlaubs durchführen, denn im Anschluss an den Eingriff kann man sich noch von Fachpersonal betreuen lassen. Dies ist besonders zu empfehlen, wenn man sich für die Faltenglättung im Gesicht entscheidet. Im Internet kann man mittlerweile Wellness-Hotels bewerten, so kann man sich sicher sein, dass man auch in ein gutes Hotel kommt, denn viele zufriedene Kunden könne nicht irren.

Der Sommer steht vor der Tür, ein wenig Vorgeschmack hatten wir bereits schon, und gerade jetzt möchte Frau unbeschwert ihre Beine zeigen können. Doch schön aussehende und gesunde Beine erfordern jede Menge Einsatz und persönlichen Aufwand.

Das Geheimnis der schönen Beine liegt in gesunden Venen. Viele Frauen kennen diese typischen Frauenleiden – Krampfadern, Besenreise, im schlimmsten Fall sogar offene Beine. Die häufigsten Ursachen für Venenerkrankungen sind langes Sitzen, Stehen sowie Bewegungsmangel und Übergewicht. Unser Venensystem hat täglich schwere Arbeit zu leisten. Das Blut von den Füßen zum Herzen transportieren kann man durch Laufen und Bewegung unterstützen, langes Sitzen oder Stehen erschwert dagegen den Bluttransport. Somit wird der Druck auf die Venen höher, liegt zusätzlich noch eine Schwäche vor, zum Beispiel eine Bindegewebeschwäche, kann das bis zum vollständigen Schließen der Venenklappen führen, was den Blutfluss stoppen kann. Dann folgen die oben genannten Erkrankungen, die man nur durch medizinische Eingriffe wieder beheben kann.

Bewegung ist damit das A und O für gesunde Venen. Jede Bewegung die in den Tag eingebaut wird, trägt dazu bei, dass die Beine gesund und schön aussehen und so auch zum persönlichen Wohlbefinden. Dazu reicht schon die Treppe nehmen, statt Fahrstuhl, oder mit Fahrrad Brötchen kaufen fahren statt mit dem Auto, ausgiebig Spazieren oder Wandern und Ihre Beine werden Ihnen danken. Ein weiterer Nebeneffekt ist der Aufenthalt an der frischen Luft, der die Glückshormone im Körper ausschütten lässt. So lässt sich Wellness für die Beine wunderbar in den Alltag einbauen. Auch durch Schwimmen wird das Venensystem unterstützt und die Beine werden schön geformt. Für viele von uns wäre ein kurzes Wellness Wochenende an der Ostsee eine Wohltat für die müden Beine und mindestens genauso optimal zum Abschalten.

Unser Haar ist von Natur aus als Schutz vor den rauen Seiten des Lebens gedacht, aber unser Haar ist schon seit Urtzeiten mehr als ein Schild gegen Regen, Sonne und Wind. Haare sind seit langem ein Symbol für weibliche Schönheit und männliche Stärke, sowie für Macht und Fruchtbarkeit. Seit dem 20. Jahrhundert widmete man dem Styling der Haare besondere Aufmerksamkeit. Neue Erfindungen, wie die Dauerwelle, boten eine breite Palette an Gestaltungsmöglichkeiten für unser Haar. Neue Pflegesubstanzen und -produkte erlauben es Haare nun länger dicht und gesund zu erhalten.

Bei kaputtem Haar ist die Schuppenschicht aufgebrochen und die Schuppenlage hat sich schrittweise abgelöst. Die Folge ist, dass im Haarinneren nicht mehr so viel Feuchtigkeit gespeichert werden kann, das Haar wirkt glanzlos und und weist gepaltene und gebrochene Spitzen auf. Die häufigsten Ursachen hierfür sind mechanische Einflüsse wie zu heiße Fönluft, falscher Gebrauch von Lockenstab, Glätteisen und Lockenwickler, scharfkantige Bürsten und Kämme, sowie Fehler beim Stylen der Haare, z.B. zu starkes Dehnen der Haare beim Fönen. Auch chemische Einwirkungen können das Haar ruinieren, wie etwa Dauerwellen, zu scharfe Haarprodukte und extreme Farbveränderungen. Aber auch der persönliche Lebensstil kann die Qualität und Gesundheit des Haars beinflussen. Schädlich für unser Haar sind, Nikotin-, Alkohol-, und Drogenkonsum, eine unausgewogene Ernährung, Hormonstörungen, physischer und psychischer Stress, sowie einige Krankheiten. Besonders Magen- und Dramerkrankungen, Magersucht, Über- und Unterfunktion der Schilddrüse und Pilzinfektionen der Kopfhaut sind wahre Haarkiler.

Kaputtes Haar kann man nicht innerhalb einer Verwöhnkur bei einem Wellnesswochenende wieder gesund pflegen. Damit das Haar sich wieder erholen kann oder am besten immer schön bleibt, muss man einige Dinge beachten. Das Wichtigste ist, dass man Pflegeprodukte benutzt, die auf die Bedürfnisse des Haartyps abgestimmt sind. Mittlerweile gibt es für jeden Geldbeutel die richtigen Pflegeprodukte. Die Grundaustattung für jedes Haar ist ein Shampoo und eine Pflegespülung, die ist wichtig, damit das Haar glänzt und entwirrt wird, so gibt es weniger Probleme beim auskämmen. Langes Haar sollte immer von unten nach oben ausgekämmt werden, das ist schonender für das Haar und es werden weniger Haare ausgerissen. Hierfür eignet sich am besten ein grobzackiger Kamm. Zum ausbürsten der Haare sollte mam keine zu scharfkantigen Bürsten benutzen, am besten sind Bürsten mit Naturborsten, die geben dem Haar noch zusätzlichen Glanz. Einmal in der Woche sollte mein sein Haar mit einer Haarkur verwöhnen, diese sollte je nach Pflegeprodukt 2-15 Minuten einziehen und dann gründlich ausgespült werden. Mittlerweile gibt es auch Expresskuren, die man nicht mehr ausspülen muss. Ebenfalls zu empfeheln ist eine Haarmaske, diese kann man über Nacht einwirken lassen, dann wird sie ausgespült, das Haar fühlt sich wieder geschmeidig an und glänz schön. Die strapazierten Spitzen sollten mit einem Spitzenfluid oder -öl behandelt werden. Um das Haar gesund zu halten, solllte man es so wenig Hitze wie möglich aussetzten, daher die Haare am besten an der Luft trocknen lassen, geht das nicht, dann sollte immer nur die niedrigste Stufe des Föns eingestellt werden. Beim Stylen der Haare mit dem Fön, dem Glätteisen oder Lockenstab sollte vorher immer ein schützendes Hitzespray verwendet werden, das verhindert, dass das Haar verbrennt. Zudem sollten solche Stylingmethoden eher die Ausnahme darstellen. Einer der wohl häufigsten Gründe für strapaziertes Haar ist das Färben. Der Wechsel der Haarfarbe ist bei Frauen sehr beliebt, leider leiden die Haare unter diesem Wechselspiel. Wenn ein Farbwechsel dennoch sein muss, dann sollte man seine Haare eher dunkler färben, dies ist schonender. Beim Blondieren werden dem Haar Farbpigmente entzogen, dies schädigt das Haar extrem. Wenn das Haar aber einmal vollkommen kaputt ist, hilft wohl nur eine Radikalkur, Haare anbschneiden und dann richtig pflegen. Für alles die ungeduldig sind und dann trotzdem lange Haare haben möchten, gibt es ja noch die Möglichkeit der Haarverlängerung

Schönheit kann man trinken, so einfach wie es klingt ist es wirklich. Es gibt einen Anti-Aging -Cocktail, der Haut und Haare jünger aussehen lässt. Der Hauptbestandteil dieses Cocktails ist eine Salatgurke, sie ist der ideale Durstlöscher, da sie zu 95% aus Wasser besteht. Sie ist reich an Mineralstoffen, Enzymen, Vitaminen und Spurenelementen. Unser Körper kann all diese Vitalstoffe der Gurkenflüssigkeit schnell aufnehmen und verwerten. Das wichtigste Enzym der Gurke ist das Erepsin, es sorgt dafür, dass aufgenommenes Eiweiß besser verarbeitet wird. Zudem festigen Gurken das Bindegewebe und das ist für straffe Haut und im Kampf gegen Orangenhaut wichtig. Eine Beautyanwendung, die wohl jeder kennt sind die Gurkenscheiben auf dem Gesicht. Die Haut saugt die Wirkstoffe der Gurke auf, so wird sie mit ausreichend Vitalstoffen und Feuchtigkeit versorgt.

Schönheit von innen bringt dieser Vital-Drink:

Zutaten:

• 2 Orangen
• 200g Naturjoghurt
• ½ Salatgurke
• 2 EL Weizenkeime

Zubereitung:

Die Gurke schälen und in sehr dünne Scheiben schneiden. Die Gurkenscheiben und den Saft der beiden Orangen in einen Mixer geben, danach Weizenkeime und Joghurt dazugeben und alles kurz mixen. Bei Bedarf mit etwas Mineralwasser auffüllen. Der Anti-Aging-Drink sollte kalt getrunken werden, so erfrischt er zusätzlich.

Wenn man ein Wellnesswochenende macht, kann man diesen Drink als eine Art Kur trinken, also am besten etwas mehr zubereiten, in den Kühlschrank stellen und über den Tag verteilt trinken.